7.5

朝から弁当を作りました。

玉子焼きと、冷食のポテトしかはいってませんが、この量の昼飯だと

きっと体重が減るでしょう。

本日は、

朝  玉子かけご飯

昼  弁当

夜 コノシロ、エンガワ、ヒラメの寿司、お吸い物

夜は、昨日もらった魚を🐟父が捌き

寿司を握ってくれました。

父のアマチュアリズムに感動する最近です。